Nu is het moment

Meer balans en stappen vooruit

Hoe gaat het met jou?

Wat is coaching

Wat is coaching en hoe kan jou dat helpen? In een coachtraject gaan we samen zoeken naar de antwoorden die bij jou passen.

Jij even in het middelpunt, aandacht voor dingen die jou in de weg zitten, privé, op je werk of bij je studie. Gaat het niet helemaal lekker? Of heb je een je een droom en kom je er maar niet aan toe deze te realiseren? Doe er wat aan en kom in beweging!  

Daarbij gaan we uit van je leven tot nu toe; dat heeft jou gemaakt tot wie je bent. Lank houdt daar rekening mee en richt zich vervolgens op het hier en nu, op jouw keuzes. Met een doorkijkje naar de toekomst.

Het aanbod van Lank

Openheid

Inzicht

Richting

Warmte

Ruimte

Dialoog

Spel 

Oefening

In beweging

De sessies zijn dan zoveel mogelijk buiten in de natuur en we maken een mooie wandeling van een uur. Al lopend is het gemakkelijker praten en ervaren. Je lichaam beweegt en gedachten komen zo ook in beweging. Hiermee krijg je inzicht en kun je keuzes maken. Samen stappen we naar jouw doel. Wil je de sessies liever binnen dan kan dat natuurlijk.

Communicatie

Wat versta je van een ander, welke boodschap geef jij, met je woorden, met je houding? En wat zeg je eigenlijk tegen jezelf? Is het waar wat je zegt? De boodschap die je jezelf en anderen geeft, is voor een groot deel onbewust. Het heeft echter een grote invloed op wat je doet, op hoe mensen op jou reageren en op hoe jij je voelt.

Last van stress?

Blijf er niet mee rondlopen. Met Lank bekijken we het van alle kanten: situatie, gedachten, lichaam, emoties? Waar heb je last van? En waar verlang je naar?

Training 'succes met de stress'

Ben je tussen de 18 - 30 jaar en wil je liever jouw stressprobleem aanpakken in een groep met leeftijdsgenoten? Dan is de training van Lank mogelijk iets voor je.

Jouw pad verkennen

Wat voor de een werkt, is voor de ander helemaal geen oplossing. Bij Lank krijg je geen standaardverhaal, maar maatwerk. Waar gaat het bij jou om?